Witam ponownie ! Redukcja - dzień treningowy - tydzień 1 Klata 1. Pompki na poręczach RAMPA 8 2,5 x 8 5 x 8 7,5 x 8 10 x 8 2a. Wyciskanie sztangielkami poziom 4s x 8p 15 x 8 18 x 8 18 x 8 22 x 8 2b. Rozpiętki poziom 4s x 10p 7 x 10 8 x 10 9 x 10 10 x 10 3. Wyciskanie sztangi na suwnicy skos górny RAMPA10 +10kg x 10 +15kg x 10 +20kg x 10 [...]
"chodzi o kwas foliowy który ułatwia zajście w ciąże" Większego farmazonu nie czytałem :)) :)) :)) Poniżej proszę się wyedukować, a później zastanowić się nad tym co za gafę się popełniło :)) Kwas foliowy to inaczej witamina B 9. Należy on do całej rodziny (mówi się o „grupie B”) witamin, ale akurat kwas foliowy ma unikalne właściwości. Do czego [...]
Witam przez pierwszy tydzień na ckd robiłem trening FBW 3x + 3x 25 min aero. Przez kilka dni miałem bóle głowy i biegunkę ale już przeszło. Teraz wziąłem się za prawdziwy trening czyli taki jak gazar napisał w "faktach i mitach ckd" czyli: Ponidzialek Nogi 1 Przysiady 4 15 2 Uginania nóg na maszynie leżąc na brzuchu 4 15 3 Wykroki ze sztangielkami [...]
Znalazłem takie cuś na temat clenu.Chinole dodaja go prosiakom .Jezyk jak zwykle translatora ale mozna skumać.Szkoda ze nie podaja dawek .Taka ciekawostka. Cz Bay, ngày 19 Thang hai NAM 2011 Świnie horror super chude w Chinach Jeden rodzaj dodatku toksyczne przyspieszającego spalanie tłuszczu działań, które tworzą chude mięso i świeże już pojawił [...]
[...] obca substancje(ktora nie musi byc zla, w tym przypadku bialko) tak jak bylby to czynnik infekcji. Reakcja ta prowadzi do wytworzenia plynow w jelitach, co z kolei powoduje biegunke. Jezeli bialko to przedostanie sie przez sluzowke do innych narzadow moze dojsc do wypryskow, astmy i innych dolegliwosci. Jezeli stan taki utrzymuje sie dlugo [...]
Dzienne zapotrzebowanie na magnez u mężczyzn wynosi 370 mg, a na witaminę B6 2,6 mg. Z pokarmu najwięcej magnezu zawierają: kakao (192-410 mg), czekolada (107-292 mg), migdały (225 mg), banany (31-42 mg). Jeśli zażywasz w większych ilościach wyżej wymienione produkty, to nie powinieneś zwiększać dawki witaminy B6 i asparginu. Tym bardziej, że [...]
Wuchta - alez oczywiscie, ze mozna miec kratke Wszystko mozna jezeli sie chce, a Ty uparcie dazysz do wyznaczonego celu, wiec zycze Ci powodzenia w jego realizowaniu Wodyn - co jesli ktos siedzi na kiblu ze 2-3x na dzien? (mam zespol jelita drazliwego), nie chodzi tutaj o biegunke, bardziej o regularne wyproznienia
Możesz mi wierzyć, albo nie, ale na tym zdjeciu co wkleilem jest okolo 40 cm Na luzie mam kolo 39. Nie sugeruj sie tym, że ***alem mietka, bo tak naprawde wiekszosc poszlo mi woda. Dobra była akcja, przytrułem sie cyzms na cyklu, i cala noc rzugalem i biegunke mialem. Po jednej nocy - waga 2 kg w dol
W końcu dotarło do ciebie na wieś co chłopaki z sąsiedniej nagrali 2 lata temu? Jadę do szpitala jak się mała obudzi, rzyga od 3 dni i ma biegunke, była i gorączka ale zeszła, po wizycie u lekarza 1 dnia kazali przynieść próbkę kupki i tyle, dalej ma pić mleko, nic nie dali na odwodnienie... W nocy myślałem że trochę lepiej ale teraz dalej to [...]
Jak ja żarłem gotowaną kurę w bulionie (gotujesz 25 minut kurę, z czego ostatnie 5 z kostką bulionową) to biegunkę miałem taką, że mógłbym książki pisać. Zacząłem smażyć kurę na 1 łyżce oliwy z pieczarkami, papryką, cebulą i od razu były rezultaty, a raczej ich brak :) Ale co organizm to może być różnie wiadomo. Ja mam takie pytanko: Ile gram [...]
[...] to bajka ,ale w opisie jest wyraźnie zaznaczone że przyswajalność jest lepsza.... a mnie o to konkretnie chodzi ,bo ostatni cykl na mono skończył się spadkami wagi przez biegunke, mam naprawdę delikatny żołądek od dziecka... chodzi mi konkretnie o produkt PROMERA HEALTH - Con-cret Creatine nie chce dawać linku do konkurencyjnego serwisu ale [...]
[...] nic trudnego !.8-) ( bede musiała sie gdzies przeniesc z tym moze na strych na czas letni ).;-D Co to mojego jelita to tak , był okres czasu ze przez miesiac non stop miałam biegunke , zrobili mi wszystkie badania w szpitalu łacznie z tym ,,najpszyjemniejszym' i ze tak powiem ,,czysto". Ogólnie to miałam wiele podejrzen nawet o trzustke sie [...]
phenome a co powiesz na to że gdy zaczynam orale to mam biegunke kilka-kilkanscie raz dziennie x) pierwszy raz gdy bralem mete było ok, pięknie się czułem, potem zachcialo mi sie mety bałkana i po niej dostalem dziwnych akcji i teraz jak tylko oral wskakuje lub cos toksycznego to zaraz jakies problemy. Da sie jakoś zaradzić ? Bo nie ukrywam że [...]
można powiedzieć że o to: W jakiej formie magnez daje pożądane rezultaty, a jakich postaci magnezu unikać? Różne postacie magnezu (np. cytrynian lub mleczan) dostępne jako suplementy mają różną biodostępność, czyli potencjał do przyswojenia przez organizm. Pan Eby wyjaśnia, jakie postacie są skuteczne, a jakie nie działają, a wręcz szkodzą (sic!): [...]
[...] bez robienia michy, jadlem steka, tortille z mc bez sosow, tortille z kfc, kurczak z makaronem sojowym z rest. pekinskiej... 03.06poniedzialek zmniejszylem ilosc kcal. przez biegunke utrzymujaca sie 5-6dni mam problemy skorne, co wymusilo na mnie zmiane jedzenia na low carb i niskokaloryczna. miesa jem 500g dziennie i warzywa oraz kapustke [...]
Konsumpcjonizm wymaga by wszystko było łatwe do zrobienia, tanie i super ekstraśne. Gonimy czasami niepotrzebnie. Mięso mielone sklepowe zawiera skrobię, śmietana też bywa ze skrobią. Pamiętam jak moja niespełna roczna suka dostała zapalenia trzustki po jednej z najlepszych karm weterynaryjnych. Przerzuciłam na ją na styl żywienia zwany BARF. [...]
a orientujecie się moze dlaczego po Plutonium mozna mieć biegunke? rozmawiałem z farmaceutą i powiedział ze po dużej dawce L-Karnityny i guarany oraz kurkuran czy jakos tak to sie pisze to tez znajduje sie w Plutonium i po tych składnikach wlaśnie moze byc. od niedzieli do wczoraj mialem narazie odstawilem puche ale za kilka dni chce wrócić do [...]
[...] prawie zasypialem serce biło mi powoli mozna powiedzieć ze nawet zbyt wolno ale pare sekund puzniej jak juz usnąlem to zaczęło tak bić jak by chciało se polatać. I tak właśnie spędziłem noc po wzięciu tego spalacza. Ps. Dodam jeszcze ze zbierało mi sie na wymioty i miałem biegunke co nie jest przyjemne :( Naprawde odradzam kupna tego spalacza.
[...] i polecił mi właśnie przyzwyczajać się do zdrowego spania na plecach,a co do leków to wiesz na każdego każda mieszanka leków inaczej działa jednemu zaszkodzi innemu nie u jednego spowoduje bezsenność u drugiego biegunke,a jeszce jak ktoś choruje na np. jakieś zaburzenia emocji czy czego.Pozdrawiam i dzięki za rade,czekam na dalsze wypowiedzi.